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パーソナルカウンセリング

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乾燥させない!

洗顔や入浴後すぐに水分蒸発は始まります。皮脂膜が再生される迄の間に、皮膚の表面の角質層内の水分はほとんどなくなってしまいます。素肌美を保つためには、角質層の水分を保持することも大切。人間の皮膚には本来、保湿機能を果たす天然保湿因子というものが表皮細胞に存在しますが、これは湿度40%以下では働きません。乾燥の季節は勿論、夏場の冷房が効いた部屋での環境下では、上質で効果がある保湿剤が入ったスキンケアが必要となります。40%以下でも効果がある成分は、アテロコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などが代表的なものです。特に良質のヒアルロン酸は高価ですが、速効性があります。
又、角質層は様々な雑菌や花粉・ほこり・洗剤などの化学物質などが侵入しないように鎧の役目を果たしています。角質層を構成している細胞は乾くとめくれ上がってしまい、そこから細菌などが侵入して、様々なトラブルを引き起こします。また角質層は角質細胞が何枚も重なって構成されていますがその細胞を整列させ、積み重ねて、その隙間を埋めているセラミドも重要な役割を果たしています。アトピー性皮膚炎もセラミドの生成が上手く出来ないことも原因の一つです。
この大切なセラミドの減少の要因には栄養バランスの悪い食事、乾燥した環境、雑な洗顔、加齢などが挙げられます。特に乾燥しやすい目の下、口元にはセラミド配合のスキンケアを使って補充したり、AHA(アルファ・ヒドロキシ酸)配合されたクリームなどを使い、セラミドを増加させましょう!
又日中には、保湿効果を持つ日焼け止めクリームを使いましょう!

ボディケア

冬になると、手がかさついたり、脛が白い粉を吹いたようになる方、背中などがかゆくなってしまう方には、洗浄作用と保湿作用を合わせ持つボディソープをお勧めします。又、長湯をしないとか、泡を立てて優しく洗うなどの注意も致しましょう!
あかすり・ナイロンたわしなどでゴシゴシ洗うことも厳禁です。
加齢によって、皮脂の分泌量も減少しますので、あまり脱脂力の強い石けんは乾燥の原因を作ってしまいます。
また、乾燥により炎症やアレルギーを起こしている場合には、抗炎症作用があるキューカンバーエキス・ゴボウエキス・西洋ニワトコエキス・カミツレエキス・ローズマリーエキスなどが配合されたソープを使いましょう!

イナータスさが美では、フォーム形式によるパーソナルカウンセリングを実施しております。お肌のお悩みやパーソナルケアに関するご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください。
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